2019.03.07
腹筋女子
先日、息子にせがまれ２人でカラオケへ
食事もカラオケで済ませｗ（楽ちんｗｗ）
唐揚げを注文
チリソース・マヨネーズ・チョコレート
チョコレートの意味……
まったく美味しくなかったようです(笑)
さて
お天気の悪い日が続いたり、肌寒い日があったり
はたまたお天気がよくて花粉が飛びまわっていたり…
春が近づいています。
わたしの大好きな春はもう少し先のようですが
だんだんと過ごしやすい！！
洗濯もすぐに乾くっっ！！(笑)
花粉症の症状が出始めましたが…
例年よりは楽なような気がするｗｗ（気がするが大事なはずｗ）
このまま終わりますようにｗ
暖かくなり始めたので
ボチボチだったトレーニングを本格的に再開しよう！！！！！
タイトル画像は私が目指すステキな”腹筋”
間食にしてたチョコレートもお煎餅もやーめたっ(笑)
代わりにお腹が空いたら
ブロッコリーｗｗ！（健康的）
お昼は相変わらず食べませんが
昼休みのトレーニング後はタンパク質の
”オイコス”ヨーグルト
週一でパーソナルトレ
可愛い先生にめっちゃいじめられてｗｗ
（ドM精神なので筋肉痛だいすきっっ♡）
目指せ ”腹筋女子”
ume…shimizu